I dette afsnit af Indre & ydre skønhed, vil psykolog Mette Holm og makeupartist Kenneth Adelhardt sætte fokus på sundhed.


De får, i programmet, besøg af journalist og ernæringsrådgiver Lene Rode, der med udgangspunk i sin nye bog ”Det der virker”, vil fortælle om hvordan hun gør sundhed enkelt og overskueligt i sin hverdag. Ydermere vil Sommer Østergaard, der er intuitiv vejleder og healer, også gæste programmet og fortælle om hendes alternative tilgang til sundhed.