Ved at benytte denne side er jeg indforstået med brugen af cookies. Du kan læse mere om vores persondatapolitik (GDPR) på denne side
Accepter
Opskrift Sommersund: Vilde safter
Skvalderkål & abrikos-greenie
Du skal bruge en blender til denne opskrift
En håndfuld skvalderkål
2 abrikoser
1 rødløg
saften fra ½ citron
1 grøn peberfrugt
1/3 af en agurk
1/4 æble
Tip: Skvalderkål er bittert og som et supplement i det vilde køkken kan man søde og supplere med væske som vand, hyldesaft, æblesaft, soya-, eller risdrik.
Ramsløg & tranebær-greenie
Du skal bruge en blender til denne opskrift
En håndfuld ramsløg
En lille håndfuld tranebær
10 stk. røllike
saft fra ½ lime
½ æble
½ liter kærnemælk
1 stor tsk. matcha te (Pulver) Kan købes i helsekostbutikker.
Tip: Hvis du blender i længere tid er det en god idé at blende isterninger med i din drik. Det holder den kølig og læskende.
Mælkebøttesaft
Du kan både bruge blender og juicemaskine til denne opskrift
1 mælkebøtterod
1 grøn peber
mælkebøtte blade
¼ citron
¼ lime
Tip: Mælkebøtteblade giver mere saft end roden. Du kan mildne smagen med æbler, hvis juicen skal være en anelse mildere.
